¿En que afectan las malas posturas a la espalda?
Las malas posturas afectan mucho las articulaciones sobre todo de la espalda, la union de vertebra con vertebra de lo cual esta conformada la columna estan forzandose en una manera antinatural, los ligamentos que son como cuerdas ( no elasticas) se van estirando hasta que no pueden mas y se llegan a romper produciendo que una vertebra se mueva sobre la otra, el disco que es lo que se interpone entre vertebra y vertebra cumple una funcion hidrostatica osea cuando una persona esta acostada se hincha de agua y cuando esta parada se desinfla, se rompe y produce que este ciclo tan vital para mantener la columna quede truncado, por lo que empieza a retraerse haciendose mas posible las hernias de disco , estas hernias producen enormes dolores que llegan a necesitar un internamiento en hospital. Los hueso por la falta de ejercicio y por el dolor se empieza a descalcificar y produce hueso mas fragiles.
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